雅思考试前喝什么提神?

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作为一个五次考试,四次被偷包的悲惨考生,最后一次考到5.0(之前都是4.x)终于上岸的人,可以好好唠唠这个嗑了。 首先,你要明确一点:饮料里所含有的咖啡因,并不能够帮助你提神的。 但是,它可以让你保持一个较为稳定的答题状态。 在考试当天,我是早上九点半考试的,我上午八点多喝了拿铁咖啡和半块巧克力饼干,十点左右又吃了两块香蕉饼干。(大家千万不要效仿,千万!!!)

十一点左右,我开始觉得有点昏昏欲睡,于是开始喝咖啡(黑咖啡)。 不得不说,这东西真有提神的效果——我在休息室里坐着都睡着了,怎么推都推不走,结果一杯下肚后,竟然真的精神了许多。 不过到了下午两点左右,那股困意又席卷了我,于是我吃了一块黑巧克力,想再“唤醒”自己。(真是个愚蠢的想法...)

三点左右,我又觉得精神状态不错,开始做题练习。但是,好景不长,四点不到,我就困得眼睛都快睁不开了。 这个时候,我决定尝试一下极客爱乐压挂耳咖啡。这种咖啡的味道比较特殊,有点像花茶。(不是特别清楚原理,但是据说和手冲咖啡类似) 喝完这一包后,我的困意完全消失了,精神状态回到了考试前一天晚上,整个人充满了活力。 我马上点了烤面包搭配脱脂牛奶(非常正确的选择!),补充能量后,开始了最后的雅思作文复习。考前十分钟,我又给自己灌了一瓶红牛,然后信心满满地走进考场。

从个人经历来说,建议题主可以在考试时间段适当饮用含有咖啡因的饮料,但千万不能过量,以免过度刺激兴奋导致发挥失常。 最后,祝愿题主早日与雅思告别~

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